O Alzheimer começa a se formar até 20 anos antes do primeiro esquecimento
Enquanto o diagnóstico tradicional costuma esperar os primeiros sinais de perda de memória, especialistas apontam que a doença já está em curso silencioso muito antes disso — e que parte relevante dos casos está ligada a fatores de risco que podem ser identificados e modificados. Por décadas, a investigação do Alzheimer começou no mesmo ponto: quando a memória já falhava. Mas a ciência vem mostrando, com clareza crescente, que a doença não nasce no dia do primeiro esquecimento. Segundo a nutricionista Bruna Vidal Dias , mestre e doutora em Bioquímica Metabólica e especialista em nutrição de precisão, as alterações biológicas associadas ao Alzheimer — como o acúmulo da proteína beta-amiloide, mudanças na proteína tau e processos de neuroinflamação — podem se desenvolver silenciosamente por até 15 a 20 anos antes de qualquer sintoma perceptível.