Guia de Saúde Tangará

Mudanças sutis na mobilidade, força e equilíbrio podem indicar que é hora de buscar orientação profissional, mesmo quando não há dor ou lesão. No dia 13 de outubro, é celebrado o Dia Nacional do Fisioterapeuta. Em 2026, a campanha internacional promovida pela Confederação Mundial da Fisioterapia destaca o papel da atividade na prevenção, tratamento e reabilitação de doenças cardiovasculares e do acidente vascular cerebral (AVC).

Avaliação da retina permite identificar alterações antes da perda visual; controle da glicemia, da pressão arterial e do colesterol também é fundamental. São Paulo, setembro de 2026 - No Dia Mundial da Retina, celebrado em 26 de setembro, especialistas reforçam um alerta importante para quem tem diabetes: a retinopatia diabética pode se desenvolver sem dor e sem alterações perceptíveis na visão. A doença afeta os pequenos vasos da retina, tecido localizado no fundo do olho responsável por captar a luz e iniciar a formação das imagens. Por isso, a avaliação oftalmológica periódica é essencial mesmo quando a pessoa enxerga bem. A 11ª edição do Atlas de Diabetes da Federação Internacional de Diabetes estima que 16,6 milhões de adultos de 20 a 79 anos viviam com diabetes no Brasil em 2024, o sexto maior contingente do mundo. A projeção chega a aproximadamente 24 milhões em 2050. Uma revisão sistemática global publicada na revista Ophthalmology estimou que cerca de 22% das pessoas com diab...

Cientista analisa os mitos da longevidade, cuidados essenciais e as vantagens da reposição hormonal Quando se fala em envelhecimento, a imagem imediata no imaginário popular costuma se limitar ao aparecimento de linhas de expressão, flacidez e cabelos brancos. No entanto, o verdadeiro relógio biológico humano funciona em uma escala microscópica e química orquestrada quase inteiramente pelo sistema endócrino. Com o passar das décadas, a produção natural de diversos compostos hormonais começa a declinar ou sofrer desequilíbrios, desencadeando uma sucessão de transformações profundas na densidade óssea, na composição corporal, na textura cutânea e até nas funções cognitivas e emocionais. Entender esta complexa engrenagem é o primeiro passo para envelhecer com saúde, autonomia e vitalidade. Segundo a cientista, farmacêutica e PhD em Engenharia Biomédica Izabelle Gindri , co-fundadora e CEO da bio meds Brasil, os hormônios atuam como mensageiros biológicos vitais para o organismo. "Ele...

Especialista do Hospital CEMA destaca que operar a catarata no momento certo ajuda a proteger o cérebro na maturidade. São Paulo, setembro de 2026 — Em um cenário onde a expectativa de vida cresce e as pessoas buscam envelhecer com alta vitalidade, a saúde ocular ganha um papel estratégico na preservação da mente. Dados da literatura médica internacional, publicados em periódicos como o JAMA Internal Medicine, apontam que a realização da cirurgia de catarata está associada a uma redução de cerca de 30% no risco de desenvolvimento de demência em adultos mais velhos.

Anúncio foi feito ontem pelo ministro Alexandre Padilha, da Saúde. Mais de 1 milhão de crianças menores de 5 anos foram vacinadas com a Pneumo 20 pelo Sistema Único de Saúde (SUS) desde junho deste ano, quando se iniciou a estratégia nacional de vacinação. A vacinação é a principal forma de prevenir as formas graves das doenças pneumocócicas.

Enquanto o diagnóstico tradicional costuma esperar os primeiros sinais de perda de memória, especialistas apontam que a doença já está em curso silencioso muito antes disso — e que parte relevante dos casos está ligada a fatores de risco que podem ser identificados e modificados. Por décadas, a investigação do Alzheimer começou no mesmo ponto: quando a memória já falhava. Mas a ciência vem mostrando, com clareza crescente, que a doença não nasce no dia do primeiro esquecimento. Segundo a nutricionista Bruna Vidal Dias , mestre e doutora em Bioquímica Metabólica e especialista em nutrição de precisão, as alterações biológicas associadas ao Alzheimer — como o acúmulo da proteína beta-amiloide, mudanças na proteína tau e processos de neuroinflamação — podem se desenvolver silenciosamente por até 15 a 20 anos antes de qualquer sintoma perceptível.

O Dia Mundial da Saúde Sexual, celebrado em 4 de setembro, amplia a discussão sobre prazer, consentimento, prevenção e autocuidado; especialista explica por que informação também é uma ferramenta de saúde. Quando se fala em saúde sexual, a prevenção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e de uma gravidez não planejada costuma ocupar o centro da conversa. Mas o cuidado com a sexualidade vai além da prevenção: também envolve conhecer o próprio corpo, compreender desejos e limites, estabelecer relações consensuais, lidar com questões emocionais e buscar ajuda diante de dores, dificuldades ou mudanças que afetem o bem-estar.

Para o especialista Jauan Anselmo, dados da Fiocruz reforçam a importância de estratégias individualizadas para manutenção da força, equilíbrio e autonomia para quem entra a quem está na terceira idade. Com o envelhecimento acelerado da população brasileira, a prática de exercícios físicos ganha importância principalmente para a manutenção da força, da mobilidade e da independência. O desafio, segundo o profissional de Educação Física Jauan Anselmo, é adaptar a prescrição à realidade de um corpo que passa por mudanças progressivas, em vez de simplesmente reproduzir protocolos desenvolvidos para pessoas mais jovens.

Especialistas do Hospital CEMA explicam como distinguir os sintomas e apontam o momento exato de procurar o hospital. São Paulo, agosto de 2026 – Com as mudanças bruscas de temperatura, em momentos de alta e outros de frio extremo, os hospitais e prontos-socorros registram um aumento de até 40% no volume de atendimentos gerais voltados a problemas respiratórios e da garganta — índice que costuma dobrar quando analisado o público infantil. No entanto, a pressa em buscar diagnóstico e o hábito da automedicação diante do primeiro sinal de desconforto têm gerado uma grande confusão clínica: quadros de refluxo laringofaríngeo, laringite e amigdalite estão sendo frequentemente mascarados ou confundidos com resfriados comuns.

A doença, antes associada ao envelhecimento, tem sido cada vez mais frequente antes dos 40 anos. São Paulo, agosto de 2026 - O colesterol alto deixou de ser uma condição restrita ao envelhecimento. Cada vez mais jovens adultos, especialmente entre os 20 e 40 anos, apresentam alterações nos níveis de colesterol impulsionadas por mudanças no estilo de vida, como o consumo frequente de alimentos ultraprocessados, o sedentarismo, o estresse e a falta de acompanhamento médico. O principal desafio é que a condição evolui de forma silenciosa na maioria dos casos, e muitas vezes só é descoberta em uma situação crítica: após um evento cardiovascular grave, como infarto ou acidente vascular cerebral (AVC). E, de acordo com a professora da Faculdade São Leopoldo Mandic e médica cardiologista, Dra. Carla Patricia Prado, o aumento de diagnósticos em pacientes mais jovens reflete uma mudança importante no perfil das doenças cardiovasculares. "Há alguns anos era mais comum encontrarmos alteraçõe...

Unidade recebe casos eletivos e de urgência para tratar condições que acometem vias sanguíneas. Dor para caminhar, varizes nas pernas e feridas que não cicatrizam nos membros inferiores podem ser sinais de doenças nas artérias e veias. Neste mês, a saúde vascular é alvo da campanha de conscientização da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, chamada de Agosto Azul (veias) Vermelho (artérias). O objetivo é alertar a população para as doenças do sistema circulatório.

O coração sempre foi simbolizado como o centro das emoções humanas, do afeto e da própria vida. No entanto, para que esse motor vital continue batendo no ritmo certo, é necessária a dedicação constante, a precisão científica e a sensibilidade de profissionais extraordinários: os médicos cardiologistas. No Dia do Médico Cardiologista, celebramos não apenas a profissão, mas a vocação daqueles que dedicam anos de estudo e abdicação diária para cuidar do órgão mais pulsante do corpo humano. É o momento de reconhecer quem previne complicações, diagnostica com rapidez e devolve a esperança a milhares de famílias. A Medicina Cardiológica em Tangará da Serra: Avanço e Cuidado Local Em Mato Grosso, a medicina regional tem passado por transformações expressivas, e Tangará da Serra se destaca como um polo de saúde e atendimento especializado no interior do estado. Se no passado os pacientes precisavam percorrer centenas de quilômetros até Cuiabá para consultas, exames de alta complexidade ou aten...

A biomédica esteta, Jéssica Magalhães , explica como boas noites de sono estimulam os processos naturais de reparação do organismo, favorecendo a produção de colágeno, o equilíbrio da pele e a prevenção de sinais precoces de envelhecimento.

Especialista explica como adaptar a escova de dentes, o fio dental e os cuidados com a higiene bucal em cada fase da vida para prevenir gengivite, retração gengival, cárie e boca. A maioria das pessoas escolhe a escova de dentes da mesma forma há anos, sem considerar que a saúde bucal muda ao longo da vida. Embora esse hábito pareça inofensivo, utilizar a mesma escova e manter a mesma rotina de higiene bucal da infância pode aumentar o risco de problemas como gengivite, retração gengival, sensibilidade dentária, cárie e boca seca.

A busca por uma pele saudável e com aparência jovem costuma estar associada ao uso de cosméticos, procedimentos estéticos e suplementação de colágeno. No entanto, um fator biológico exerce papel decisivo nesse processo e, muitas vezes, recebe menos atenção, a ação dos hormônios, especialmente do estrogênio.

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos ao longo do tempo, reduzindo sua densidade e aumentando o risco de fraturas. Embora seja frequentemente associada ao envelhecimento feminino, especialistas alertam que a condição também representa um problema importante para os homens, ainda que por mecanismos e em momentos diferentes da vida. No centro dessa discussão estão os hormônios, responsáveis por regular o equilíbrio entre a formação e a reabsorção do tecido ósseo.