Guia de Saúde Tangará

Você já ouviu falar sobre os benefícios do Pilates? Essa é uma prática bem conceituada e com vários benefícios comprovados, que envolve a realização de movimentos para promover o fortalecimento e a reabilitação do corpo. É, portanto, muito importante para tratar e prevenir lesões de diferentes naturezas. A prática foi criada por um médico alemão, chamado Joseph Pilates, com o objetivo de ajudar soldados que sofreram lesões na guerra e reabilitá-los. Hoje, é utilizada como forte aliada para todos os grupos da população. Para mostrarmos os benefícios do Pilates, convidamos a especialista Carla Giuliano de Sá Pinto Montenegro, profissional de Educação Física Sênior do Centro de Reabilitação do Hospital Israelita Albert Einstein , para tirar as nossas dúvidas. Vamos saber mais? Então, boa leitura! Quais são os benefícios do Pilates? Confira algumas das vantagens da prática do Pilates para o seu dia a dia! 1. Reduz o estresse Uma das principais vantagens do Pilates é a sua capacidade de red...

Apresentada nesta semana em congresso europeu, combinação experimental de tirzepatida e eloralintida chama atenção pelo potencial no tratamento da obesidade, mas efeitos colaterais ainda preocupam. Uma combinação experimental de dois medicamentos levou a uma perda média de até 23% do peso corporal em pessoas com obesidade e diabetes tipo 2 em menos de um ano. O resultado foi apresentado pela farmacêutica Eli Lilly durante o 62nd Annual Meeting of the European Association for the Study of Diabetes (EASD), esta semana em Milão, na Itália.

Sinais podem indicar a necessidade de uma consulta, e sintomas como dor no peito, palpitação e sopro merecem atenção. Curitiba, 14 de outubro de 2026 – Cansaço, falta de ar, palpitações, dor no peito ou sopro identificado durante uma consulta podem gerar dúvidas e preocupação em pais e responsáveis. Mas quando esses sinais realmente indicam uma doença do coração? E quando levar a criança ao cardiologista? O Hospital Pequeno Príncipe, que é o maior e mais completo hospital pediátrico do país, esclarece as principais dúvidas.

Mudanças sutis na mobilidade, força e equilíbrio podem indicar que é hora de buscar orientação profissional, mesmo quando não há dor ou lesão. No dia 13 de outubro, é celebrado o Dia Nacional do Fisioterapeuta. Em 2026, a campanha internacional promovida pela Confederação Mundial da Fisioterapia destaca o papel da atividade na prevenção, tratamento e reabilitação de doenças cardiovasculares e do acidente vascular cerebral (AVC).

A psicopedagoga e educadora parental Carla Costa orienta optar por recursos lúdicos, jogos, desafios, brincadeiras, leitura, escrita e situações-problema, evitando o excesso de telas. Às vésperas do Dia das Crianças, celebrado no dia 12 de outubro, muitas famílias começam a pensar nos presentes para os pequenos. Para quem ainda está em dúvida, a dica é observar se a escolha desperta interesse e curiosidade, oferecendo possibilidades para a criança brincar, criar, experimentar e fazer descobertas.

Hospital CEMA, referência em oftalmologia, alerta para riscos em decorrência da baixa visão. Especialista indica avaliação periódica, atualização do grau dos óculos e outros pontos como prevenção. São Paulo, outubro de 2026 — Um dado alarmante coloca a saúde ocular no centro do debate sobre segurança do idoso: 81,4% dos idosos institucionalizados apresentavam déficit visual, segundo estudo da Revista Brasileira de Oftalmologia. O número é o ponto de partida do alerta levantado pelo Hospital CEMA, referência em oftalmologia e otorrinolaringologia, com atuação há 50 anos no Brasil.

* Por Ramon Marcelino. O excesso de tempo gasto com prontuários eletrônicos desafia a prática médica e abre espaço para uma IA capaz de apoiar o raciocínio sem substituir o profissional. O prontuário eletrônico foi criado para organizar informações e apoiar a continuidade do cuidado. Na prática, porém, ele também passou a ocupar uma parcela significativa do tempo do médico diante do paciente.

Maior hospital pediátrico do país enfatiza os cuidados específicos para reduzir o risco de infecções e outras complicações. Curitiba, 8 de outubro de 2026 – A alta hospitalar após o transplante de medula óssea (TMO) é um momento muito aguardado pelas famílias, mas também traz uma série de dúvidas: o que a criança pode comer? Quando fazer a vacinação? Pode voltar à escola? E quais sinais exigem atenção médica?

*Por Vanessa Guarise Em todo o sistema de saúde, instituições vêm ampliando a integração entre bancos de dados, tecnologias digitais e conhecimento especializado. Esse movimento acompanha uma transformação mais ampla na maneira como as informações clínicas são organizadas, acessadas e utilizadas na prática assistencial.

Pacientes do Hospital Moinhos de Vento relatam suas trajetórias após a doença; diagnóstico precoce, terapias mais precisas e acompanhamento especializado ampliam possibilidades de cura e qualidade de vida. Aos 16 anos, Rafael Sukster viu a rotina mudar de uma hora para outra com o diagnóstico de câncer. Era 2020, estava no segundo ano do Ensino Médio e vivia, como tantos adolescentes, as incertezas impostas pela pandemia. O tratamento acrescentou um novo desafio àquele período, mas também acabaria mudando os rumos de sua vida. Hoje, aos 22 anos, Rafael está no quarto ano de Medicina e já atende pacientes durante a graduação.

  Renato Tilkian, Angelina Clarke, Michael Kapps, fundadores da Sanii Mudança demográfica amplia demanda por cuidadores e serviços especializados enquanto famílias enfrentam desafios para conciliar trabalho e assistência a parentes mais velhos. O Brasil está envelhecendo em velocidade inédita. Segundo projeções do IBGE, a população com 60 anos ou mais deve mais que dobrar nas próximas décadas, passando de 34,2 milhões de pessoas em 2024 para quase 69 milhões em 2054.

Mudanças sutis na mobilidade, força e equilíbrio podem indicar que é hora de buscar orientação profissional, mesmo quando não há dor ou lesão. No dia 13 de outubro, é celebrado o Dia Nacional do Fisioterapeuta. Em 2026, a campanha internacional promovida pela Confederação Mundial da Fisioterapia destaca o papel da atividade na prevenção, tratamento e reabilitação de doenças cardiovasculares e do acidente vascular cerebral (AVC).

Avaliação da retina permite identificar alterações antes da perda visual; controle da glicemia, da pressão arterial e do colesterol também é fundamental. São Paulo, setembro de 2026 - No Dia Mundial da Retina, celebrado em 26 de setembro, especialistas reforçam um alerta importante para quem tem diabetes: a retinopatia diabética pode se desenvolver sem dor e sem alterações perceptíveis na visão. A doença afeta os pequenos vasos da retina, tecido localizado no fundo do olho responsável por captar a luz e iniciar a formação das imagens. Por isso, a avaliação oftalmológica periódica é essencial mesmo quando a pessoa enxerga bem. A 11ª edição do Atlas de Diabetes da Federação Internacional de Diabetes estima que 16,6 milhões de adultos de 20 a 79 anos viviam com diabetes no Brasil em 2024, o sexto maior contingente do mundo. A projeção chega a aproximadamente 24 milhões em 2050. Uma revisão sistemática global publicada na revista Ophthalmology estimou que cerca de 22% das pessoas com diab...

Cientista analisa os mitos da longevidade, cuidados essenciais e as vantagens da reposição hormonal Quando se fala em envelhecimento, a imagem imediata no imaginário popular costuma se limitar ao aparecimento de linhas de expressão, flacidez e cabelos brancos. No entanto, o verdadeiro relógio biológico humano funciona em uma escala microscópica e química orquestrada quase inteiramente pelo sistema endócrino. Com o passar das décadas, a produção natural de diversos compostos hormonais começa a declinar ou sofrer desequilíbrios, desencadeando uma sucessão de transformações profundas na densidade óssea, na composição corporal, na textura cutânea e até nas funções cognitivas e emocionais. Entender esta complexa engrenagem é o primeiro passo para envelhecer com saúde, autonomia e vitalidade. Segundo a cientista, farmacêutica e PhD em Engenharia Biomédica Izabelle Gindri , co-fundadora e CEO da bio meds Brasil, os hormônios atuam como mensageiros biológicos vitais para o organismo. "Ele...

Especialista do Hospital CEMA destaca que operar a catarata no momento certo ajuda a proteger o cérebro na maturidade. São Paulo, setembro de 2026 — Em um cenário onde a expectativa de vida cresce e as pessoas buscam envelhecer com alta vitalidade, a saúde ocular ganha um papel estratégico na preservação da mente. Dados da literatura médica internacional, publicados em periódicos como o JAMA Internal Medicine, apontam que a realização da cirurgia de catarata está associada a uma redução de cerca de 30% no risco de desenvolvimento de demência em adultos mais velhos.

Anúncio foi feito ontem pelo ministro Alexandre Padilha, da Saúde. Mais de 1 milhão de crianças menores de 5 anos foram vacinadas com a Pneumo 20 pelo Sistema Único de Saúde (SUS) desde junho deste ano, quando se iniciou a estratégia nacional de vacinação. A vacinação é a principal forma de prevenir as formas graves das doenças pneumocócicas.